Equipamentos e roupas

Os equipamentos necessários para prática do trekking é uma dúvida comum de quem está pensando em praticar o enduro a pé, e sempre nos perguntam isso.

Os equipamentos para o esporte em si são apenas quatro:

• Bússola: utilizado para orientar a equipe na navegação da trilha
• Contador de passos: utilizado para não 'perder' a contagem da distância percorrida
• Lanternas: fundamental em etapas noturnas,  preferência utilize as lanternas de testa para manter suas mãos livres
• Cronômetro ou relógio: é possível utilizar um relógio para controlar o tempo, mas é interessante carregar um cronômetro principalmente se seus cálculos forem baseados no tempo acumulado.

Para cada tipo de esporte existe uma vestimenta adequada, e com o trekking não é diferente. A trilha poderá se tornar uma tortura caso você erre ao escolher o que vestir! Para que você e sua equipe não sejam pegos de surpresa, fiquem atentos a algumas dicas:

Roupas:

• Utilize calças de material que seque rápido
• Não use moletom ou calças jeans!
• Utilize uma blusa leve, nada que lhe agarre muito
• E só utilize roupas de frio se estiver muito, muito frio (abaixo de 10°C!)

Calçado:

• Nada de tênis novinho, só se for apenas para o trekking, pois depois do primeiro rio, pântano, lamaçal ou monte de minério, a vida social dele terá acabado.
• Use botas apropriadas ou tênis com boas travas, principalmente se estiver chovendo.
• Cuidado a escolher botas impermeável, se a água não conseguir entrar facilmente, ela também pode não sair facilmente!

Proteção contra o sol

• Use boné e óculos escuros, principalmente se a prova ocorrer próximo ao meio dia.
• Se possível, utilize boné com proteção para nuca (como na foto ao lado).
• Não economize protetor solar e caso não tenha o boné com proteção para a nuca, lembre-se de passar o protetor na nuca e nas orelhas.
• Para matar a sede de forma prática utilize um camelbak, que é uma mochila própria para carregar água. Ela vem com uma magueirinha para beber a água sem precisar ocupar as mãos.